Výzvy s trenéry mládeže

S trenéry mládežnických kategorií v naší akademii jsme si pro vás připravili na každý den několik výzev. Přehled a všechny výzvy naleznete zde.

Trenéři z mládežnické akademie si připravili a natočili několik videí #SKSvýzva nejen pro hráče z akademie, tyto výzvy můžete zkoušet plnit i vy fanoušci. Každý den vychází na  Facebooku Slávistická mládež nová videa a nové výzvy. Obsahem videí jsou nejen technické dovednosti s míčem, ale také doporučené cviky na udržení se v kondici, posilování, ale i protahování a zpevnění středu těla. 

Do komentářů pod videa nám můžete zasílat své pokusy a trénovat tak s námi. 

1. #SKSvýzva | Sestava z kliček Griezman - Xavi - Busquets - Modrič - Ronaldo

2. #SKSvýzva | Skill of the day - Zeměkoule z klidového režimu

3. #SKSvýzva | Posilovací cviky pro žákovské kategorie

4. #SKSvýzva | Skill of the day - Zvedačka po o vnitřní stranu nohy

5. #SKSvýzva | Posílení trupového svalstva

6. #SKSvýzva | sestava z kliček DeBruyne - Neymar

7. #SKSvýzva | Protahování a zpevňování trupového svalstva, protažení svalů zadní části dolních končetin a zádových svalů

8. #SKSvýzva | Skill of the day - Zeměkoule z pohybu

9. #SKSvýzva | Posilování pro dorostenecké kategorie

10. #SKSvýzva | Skill of the day

11. #SKSvýzva | Postřeh, pohyblivost

12. #SKSvýzva | Výživa

13. #SKSvýzva | Sestava z kliček Ronaldinho - Cristiano Ronaldo - Salah - Ronaldo - Zidane

14. #SKSvýzva | Výživa

15. #SKSvýzva | Skill of the day - Zvedačka bouchnutí nártem do země

16. #SKSvýzva | Protahování - Trupová stabilizaci a uvolnění svalů zad

17. #SKSvýzva | Skill of the day

18. #SKSvýzva | Skill of the day

19. #SKSvýzva | Sestava z kliček Verratti - Sterling - Pogba - Rashford


Aktuálně

Třetí díl Řečnického klubu s Janem Bořilem

včera
V úterý se můžete těšit na třetí díl Řečnického klubu! Tentokrát bude hostem člen A-týmu Slavie, a to rovnou kapitán Jan Bořil!

Gareth Hughes a Slavia: Blízký vztah na dálku

před 3 dny
„Za Slavií všude jezdíme,“ slibuje jeden z nejznámějších chorálů našich fanoušků. Aby ale za Slavií všude jezdil člověk, jehož domov dělí od Edenu vzdušnou čarou 1300 kilometrů, to už stojí za zvláštní zmínku.

Důvěra je klíčová, shodují se trenéři

27.03.2020
Trenéři Pavel Trávník, jako hlavní trenér, a Jan Bauer, jako jeho asistent, u nejstarší dorostenecké kategorie U19 nyní s hráči musí komunikovat jinak než jsou zvyklí. Shodují se ovšem na tom, že důvěra je v tomto období klíčová.

Další články